人人都想成为交际圈中受欢迎的一位，让人注意到，可是没有好的交际口才，你就难以与人打好交道，这就需要你好好锻炼口才，锻炼自己的交际口才。下面给大家分享一些关于如何锻炼口才与交际能力，希望对大家有帮助。

如何锻炼口才与交际能力

1.好口才是能说会道的，但绝对不能瞎扯，这就需要我们平时要多读书，多看书，多体会。所以，要想有一个好口才我们就要付出努力，要不然别人跟你说话，你自己都不知道人家在说什么，那你自己得有多尴尬。

2.要想拥有一个好口才，你就要自信一点，多尝试站在大庭广众之下说话。比如从团队内积极发言开始，到部门内积极发言，再到整个公司内积极发言，不要胆怯。

第一次发言时可能会有点不安，但要学会战胜自己，这样每一次发言的时候舞台都是属于自己的。

3. 在工作或学习中，我们都有可能会被安排即兴发言，这听起来确实有点不合理，觉得这么短的时间任务量又这么大，觉得自己根本无法完成。

但越是艰难，我们就越要抓住每一个机会，即使在非常艰难的时刻，我们也要从容不迫地把主旨讲清楚。

4.要想练好口才，需要我们经常去实践，比如对着镜子自己朗读文章，既要声音洪亮，又要注意自己的语调和肢体动作。经常练习总结说话的技巧，随着时间的推移，那些技巧就成了你讲话的思路。

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