关于时间管理的学习技巧

时间:2022-07-15 05:11:14 作者:天下 字数:11508字

有很多人老是抱怨时间根本不够用,其实时间是充足的,有效的管理时间和提高工作效率才是关键,下面小编给大家分享关于时间管理的学习技巧内容,希望能够帮助大家!

关于时间管理的学习技巧

建议一:制定严格的时间表

做作业时,家长不妨与孩子商量好做作业的时间和休息的时间,比如早晨6点到8点,头脑清醒,体力充沛,是学习的黄金时间;晚上6点到10点,不利于记忆,可安排完成复杂计算的作业。一旦定下来就严格执行。这样做使孩子具有一定的紧迫感,加强了注意力,最终使其学习效果得以提高。

建议二:保持良好环境

孩子的书桌上尽量不放平日他最感兴趣的非学习用品以免分心。既然有了规定,家长就不必陪读或监督,只需做自己的事情即可,但家中不要有过多的噪声,如搓麻将、看肥皂剧等。一定要在家里给孩子提供相对安静的学习环境。

建议三:做到奖惩分明

当孩子按规定去做取得初步成效时,家长必须及时给予肯定和奖励,这种奖励应以精神奖励为主也可辅之以必要的.物质奖励。反之则必须给予应有的惩罚。

建议四:让孩子有自由支配的时间

…… 此处隐藏3655字 ……

21. Turn the page on yesterday. Only ever think about today and tomorrow. 把昨天翻过去,只考虑今天和明天。

“Yesterday’s home runs don’t win today’s games” “昨天的全垒打没有赢得今天的比赛”

22. Set deadlines for everything. Don’t let tasks go on indefinitely. 给所有事情都设定一个期限。不要让工作无期限地进行下去。

23. Set end dates for intense or stressful activities. Everything ends at some point. 针对时间紧或有压力的事情,设置结束时间。在某种程度上,万事皆会终结。

24. Always take notes. 多做备注。

“Get a reminder app for everything. Do not trust your own brain for your memory” 装一个提醒应用吧,有句俗话,好记性不如烂笔头。

25. Write down anything that distracts you- google searches, random thoughts, new ideas, whatever. The point is, if you write them down, they’ll stop bubbling up when you’re in the zone. 在你进入(工作)状态后,记下任何分散你注意力的东西,比如 Google 搜索词、灵光乍现的想法、新点子等等。如果你把它们记下来,它们就不会在蹦来蹦去了。